これからの変化/食と瞑想

私は基本的に日本の政治のことも、アメリカの民主党も共和党もどんな党か知らないので、

支持している党もないのですが、

アメリカで厚生労働大臣に就任する  ロバートKJrさんのスピーチが目にとまりました。

  RKJrさんはご自身やご兄弟の喘息やアレルギーに悩み、調べると黒人の子供達のアレルギーや喘息の数の多さにショックを受け、本の出版をして問題発起を試みたものの、圧力で本を出すことができなかったのだそうです。

以来１９年の間「この問題を解決するために私にポジションをお与えください」と神様に祈り続け、神様がTR氏を送り出してくださり、

今回厚生労働大臣になることができたという涙ながらのスピーチでした。

毒まみれの食品や薬品の意識を変えるとおっしゃっていました。

アメリカはこれを機にますます健康意識の高い人が増え目覚めていくでしょう。

日本人も SNSの良い情報のおかげで、

日本食の素晴らしさにもっと気づいていく人が増えていくとおもいます。

以前と重複する内容もあります。

私も昔はどちらかというと洋食が好きでしたが、

母親が女子栄養大学を卒業後、秘書を務め、

栄養成分表作りに携わりその後長年管理栄養士をしていたため、

栄養バランスの大切さは母からことこまかに学び、

子供のころから食品袋の裏の品名を確認するように教えられていました。

そんな規制が多かった反動でひとり暮らしをはじめた２０代は、

身体に良くないものを喜んで食べる生活でした。

ちなみに、

親の厳しい教育や押し付けが多い子供は、

オーラに染み込んだ親のプログラミングを祓うために

必ず反動が起きるそうです。

これを反抗期とも呼びますが、

これは大人になる儀式だそうです。

親が真面目だと子供が途中反抗期を経験しても、

ほっておけば必ず子供は軌道修正できるそうですが、

親が不良だと、子供も軌道修正は困難なのだそう。

これはクリアサイトで教わりました。

３０歳で瞑想菜食ヨガをはじめてから、食生活にも大きな変化があり、

食への意識があらたになり、自炊の頻度が増えました。

以来マクドナルドやラーメンやコーラなどは口にしなくなりましたが、

仕事のストレスが増えると、たびたび体に良くないものを食べることもありました。

ここ数年は、コロナや二十年ぶりにひいた風邪をさかいに、胃腸に異変が起きて、

発酵食を毎日摂取する生活に変えました。

以来日本食の素晴らしさをあらためて感じるようになりました。

空腹を満たすために、自家製甘酒やお味噌汁を飲むようにもなりました。

自家製の味噌、りんご酵母、ぶどう酵母、塩レモン麹も日々摂取しています。

母もいるので、できるだけご飯で和食を作り、野菜の品目は多くして、

海藻もかならずとるようにしています。

野菜の食べ合わせかた、品目に関しては、

私はエドガーケイシーの方法が身体にあっていたのでそのようにしています。

野菜を多く摂るといっても、

洋食嗜好だと、気づくと食べあわせが良くない組み合わせばかりで

野菜を摂取するようになります。

例えば、ナスとトマトとか。

どの食べあわせが良くないかはエドガーケイシーの本で知り、

実際に試してみると、実感があり、発見が多かったです。

こうしてみることで、日本食の素晴らしさにますます気づくようになりました。

今は身体の中から、発酵のエネルギーが健全なパワーとなって

発せられるのがよくわかります。

よき食生活は、よきエネルギーを生むことを実感していますし、

瞑想によって自己浄化が進み、ストレスのない生活を心がけるようになると、

自然と身体に良い食べ物を好むようになっていくことも感じています。

「あっ体に悪いけどまぁいいか」という欲求を優先する甘やかしもありますが、

身体に良くないものを食べた日の夜、

瞑想の時間に静寂のゾーンに入るまでの間、集中しづらくなっています。

瞑想を継続していくと、自己観察に時間をかける大切さに気づくことができます。

静かな中で、自分から沸き起こる感情を観察しつくしていきます。

自分にそぐわないもの、執着していた古い関係性、

無意識にしていた選択の誤り、、、、など

あらゆる心象をただただ観察して浄化すると、

少しづつ選択がシンプルに簡素化されていきます。

外側にあわせた情報、組織的なしがらみや、

力みの欲情によってではなく、

自分自身の意識によって、静寂の時間をつかい浄化をし、選択して

自分の息吹に気づき、自分のたましいと一致して生活することが

大事なことになっていくんだという実感が湧いています。

でも、この自分自分という意識も、

いずれ消えてなくなっていくようです。

先ゆく方々はもちろんもう姿もうっすらとしかみえないし、

声もほとんど聞こえないような状態です。

消えてなくなる状態を、

装って作り出し、自己主張しないのは、むしろ逆効果で、

ぶつかりながら苦しみながらでも、

自己観察に時間をかけて理解して、浄化していったほうが

より良い変化につながります。

誰もが、自己観察を丁寧に繰り返していくと、

やがてシーンとした静寂の境地に入っていき、

そこから先にテレパシーで繋がる世界があります。

ここからの繋がりが真のつながりです。

ワンネスになっていきます。

この意識の先には本当に新しい次元があるとかんじはじめています。

これはあくまでも個人の経験ですが、もし少しでも共感できるところがあったら、

エッセンスを受け取って使っていただけたらと思いながらシェアさせていただきます。

この数日におりてきたメッセージです。

誰にでもあてはまることではないと思います。

「今までの世界で苦しい、悲しい、生きづらい。

これは当然でしょ。

もっとよく観察してみて。

この世界のどこがまともだったのか??

あらゆるものが組織化され、つながっていて、

そこにあいいれない人ははじかれていた３次元の世界。

これから自己浄化をしていくと

意識の階層はじょじょにあがりはじめる。

違う次元があることに気づきはじめていく。

これはテレパシーの世界で

たましいの浄化をして、

純化がすすんでいくとみえてくる世界。」