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霊的な世界の旅へ/いずれ流れはかわりはじめる

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迷走から瞑想へ/観察と気づきをくりかえすことのすばらしさ

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冬至/空があかるくなっていく

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瞑想の継続と変化/はがれおちるたびに起こること

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そのままにしないこと /瞑想と食生活

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瞑想/抑制や表現の有害さについて /

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そっちに行ってはいけない世界

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審神者と予祝

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